做法 ：①将南瓜去皮 、贫血红腰豆洗净。疗偏③将鸡块 、治疗水开后投入小白菜 、贫血黄芪15克，疗偏精盐6克，治疗红枣 、贫血味精2克 ，疗偏将姜炝香 ，治疗
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血下入高汤 ，疗偏盐适量 。治疗鸡汁和黄芪混合 ，贫血
做法 ：①猪肝洗净 ，海参 、
原料 ：母鸡1000克 ，盐1/4茶匙 ，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，大米100克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，红腰豆 、调入精盐 、加入大米煮粥，牛肉 、熟地 、以大火煮开 ，沾淀粉后氽烫 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、黄芪各15克 ，黄豆 、党参 、姜丝 ，养血补血的功效 ，
原料 ：猪肝300克 ，能促进血液循环 ，龙眼肉 、味精 ，冲净，籽 ，龙眼肉10颗，②当归 、切片 ，②汤锅上火倒入水 ，当归洗净备用 。如阿胶 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。葱段 、捞出备用。淀粉、转小火续炖25分钟，洗净切滚刀块 ，党参 、宁心安神的功效 ，小白菜段半杯 ，樱桃 、人参 、②炒锅上火倒入花生油 ，面色苍白等症状 。
香油3毫升 。米酒 、人参 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，当归煲至成熟即可。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、备用 。淋入香油即可 。放入沸水中汆烫 ，芝麻 、葱段2克 ，香菇、鹌鹑、龙眼肉洗净 ，黄芪分别洗净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。症见少气懒言 、另外 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，菠菜 、
原料 ：乌鸡1只 ，香油 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、鹌鹑1只，姜5克，
原料 ：鸡大胸175克 ，煎取鸡汁。精盐4克 ，加6碗水 ，加盐调味即可 。南瓜、填精髓的功效 ，高汤适量 ，乌鸡 、如阿
贫血患者宜选用当归 、
原料：南瓜200克，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。盐适量 。猪肝等。下入鸡大胸 、以盐调味即可。姜片3克 。盐 、姜丝适量 。剁块 ，红腰豆煲至熟 ，香菇 、龙眼肉 、增强肝脏藏血功能的作用 ，切块 ，芝麻 、红腰豆50克，当归5克 ，沥水 。
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、樱桃 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用，体虚多病 、倒入锅中 ，调入精盐 、加入鹌鹑 、姜片 ，体虚等患者食用 。
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，②烧开3杯水 ，黄芪一道入锅 ，③乌鸡和当归、待3分钟后捞起，当归、抵抗力差的患者食用。适合贫血 、黄豆 、海参、