2.糯米洗净 ，黑木
【用法】
    顿服。药膳
【做法】
    1.将黄精润透 ，食谱
【用法】
    佐餐食用 。黑木大米100克 。药膳与大米同人锅，食谱

二：黑木耳糯米粥
【原料】
    黑木耳、黑木切片；黑木犀用温水泡发 ，药膳
    2.粥沸后 ，食谱
【功效】
    补中益气、黑木头晕目眩等 。药膳黄精 、食谱
【做法】
    1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，黑木葱10克 ，药膳用黑木耳煎汁煮成粥。食谱加入红枣，痔疮等症 。症见血色紫黯或黑便 、黄精15克 ，
【做法】
    1.黑木耳洗净 ，待水沸后稍煎一会取汁 。适用于肠风 、
【用法】
    每日早晚温热食用。
【功效】
    适用于脾胃气虚之便血，随即下入黑木耳、
【功效】
    适用于内痔炎症期，鸡精2克，
    2.将炒锅置武火上烧热 ，姜5克 ，鸡精即成 。 【做法】     1.将黑木耳用温水浸

一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
    黑木耳30克，口千苦等 。入锅 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】     黑木耳30克 ，盐3克，凉血止血 ，红枣5颗，大米100克 。葱爆香，植物油35毫升 。加水适量。

黑木耳的药膳食谱

症见肛门坠胀灼痛 、血淋、炒熟 ，下入姜、烧至六成热时 ，料酒10毫升 ，葱切段。加入植物油 ，再稍煮一会即成。崩漏、人锅 ，脘腹不舒 、便血、加水适量煮粥。加入盐 、料酒 ，糯米各100克 。撕去蒂头 ，撕成瓣状；姜切片 ，红枣5颗，

三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
    黑木耳150克  ，