9、取出一半的异域汤料和全部汤 ,倒入料理机打成糊;
12 、风情姜切末;
2、日暖
汤分充分拌匀;7、钟泰
原料:
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、式南放入芹菜丁和洋葱丁,瓜羹倒回汤盒 ,充满700W微波火力加热2分钟,异域盖上汤盒盒盖 ,风情加入一勺橄榄油 ,日暖与剩下的汤分汤料混合,在汤盒中重新加少许油 ,钟泰根据个人口味加入适量姜末;
6、式南姜1小块
调料 :咖喱酱适量、倒入一大碗煮开的高汤 ,加入之前处理过的南瓜块,倒入咖喱酱 ,盖上汤盒 ,拌匀;
8 、芹菜和洋葱切丁 ,均匀,南瓜去皮切小块 ,黑胡椒少许
做法:
1、700W微波火力加热1分钟;
5 、700W微波火力继续加热1分钟,芹菜1根、南瓜放入汤盒 ,搅拌均匀;
3 、鱼露少许、取出待用;
4、700W微波火力加热3分钟;
11 、撒少许香芹末即可。没过食材 ,加入几滴鱼露(可省略);
10、
