然后再开大火烧开，老少否则就煮成粥了。皆宜添加适量清水，解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红连续这样三次，米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少再关火，皆宜

　　温馨小提示 ：

　　1 、解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦。

　　原料：红豆、米水可以直接食用的老少  ，各一把就可以了，皆宜

　　做法 ：

　　1、解豆薏水 。暑祛湿汤水红

　　2 、米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，放置一个小时。不要打开盖，量要比平时煮粥时多些 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的量不能太多 ，

大火烧开后关火 ，

　　2 、薏米 、