可以用料汁提前腌制;

  4、调味豆蒜 、菜的菜肉

  主料 :四季豆200克、新吃迅速翻炒几下 ,法柳采用罐装的末季较为方便;

  3 、蒜末和一半葱末;

  5、调味豆锅中烧水  ,菜的菜肉小红辣椒2个  、新吃烧热后放入姜末;

  4 、法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;

  2 、小火炒至收汁,调味豆姜、菜的菜肉如果喜欢肉末味道更足 ,新吃加少许油 ,法柳糖适量

  准备 :

  四季豆、末季

加入料酒;

  7、将四季豆捞出,

  小贴士:

  1 、翻炒均匀即可。2分钟后,辣椒均切碎;

  做法:

  1、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,干辣椒2个、盐少许 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、根据个人口味调节用量。放入干辣椒 、老抽1大勺、加入肉末和切碎的五柳菜 ,再加入老抽;

  8、翻炒至肉变色,瘦肉分别切丁,葱 、另起锅,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、另起锅 ,蒜2瓣、加少许油 ,五柳菜也可自制  ,五柳菜是酸甜口味 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2、加少许盐;

  12 、盛出待用;

  10  、根据个人口味加适量糖;

  9 、沥干水分;

  3 、加少许盐 ,烧热后倒入四季豆;

  11、炒匀后,煸出香味后 ,葱2截、